​Parkinsonhold

Dette hold henvender sig til dig, der har diagnosen parkinson. Parkinson er en fremskridende/progredierende sygdom, hvorfor regelmæssig træning og motion er vigtigt ift. at vedlige dit funktionsniveau. Mange parkinsonramte oplever stor forbedring af deres tilstand, når de træner og det tyder på, at medicinen virker mere effektivt og optages bedre, når du træner. Desuden gavner træning din kondition, styrkeniveau, balance, giver overskud og bedre søvn.

Træningen foregår i vores holdsal samt i træningsmaskiner. Træningen varierer fra gang til gang og vi anvender forskellige redskaber for at optimere træningen samt stimulere hjernen. Der er især fokus på kondition-, styrke- og balancetræning samt generel bevægelse. Vi prøver så vidt muligt at gøre træningen sjov og spændende for at opretholde motivationen.

Inden du kan komme på vores parkinsonhold skal du ind til en af vores fysioterapeuter, hvor I vil få en snak om mål og forventninger, samt du skal igennem nogle standardiserede test.

Hvornår: onsdag & fredag 10.00-11.00 - løbende opstart

Fysioterapeuter: Line Pølund og Caroline Vonsild

ÅBNINGSTIDER

BEHANDLINGSTIDER:

MANDAG: 7:35-17:00

TIRSDAG: 7:35-17:00

ONSDAG: 7:35-17:00

TORSDAG: 7:35-17:00

FREDAG: 7:35-14:00

TRÆNING I MASKINER:

MANDAG: 7:30-19:00

TIRSDAG: 7:30-17:00

ONSDAG: 7:30-17:00

TORSDAG: 7:30-19:00

FREDAG: 7:30-14:00

KORT​

Højvangen Fysioterapi
Őstrupvej 53
9800 Hjørring