Senior fit:

Er det blevet svært at rejse sig fra stolen, kniber det med luften når du går en tur, eller er det noget helt tredje, du synes er blevet sværere med årene? Så meld dig til dette tilbud hvor også det sociale bliver prioriteret. På dette hold træner vi dine muskler, din balance og din kondition. Træningen spænder lige fra træning i sal og til en gåtur udenfor – hvis vejret tillader det. Niveauet bliver selvfølgelig tilpasset til deltagerne.  

Opstart fredag d. 25/8 kl 9-10 v/fysioterapeut Line Stokbro Pølund 

Få pusten:

Har du fået diagnosticeret KOL, astma eller kniber det bare med konditionen generelt? Så mød op og få pusten igen. Holdet finder sted i sal, men vi har også adgang til maskiner på klinikken, og flot udendørsareal ikke langt derfra. Niveauet bliver selvfølgelig tilpasset til deltagerne.

Opstart tirsdag d. 22/8 kl14:30 og/eller torsdag d. 24/8 kl 9 v/ fysioterapeut Line Stokbro Pølund

Osteoporose:

Holdet er til dig der har fået diagnosticeret osteoporose, eller er i risikogruppen for at udvikle det. Træningen vil foregå indendørs og tage udgangspunkt i kliniske retningslinjer og egen erfaring. Niveauet bliver selvfølgelig tilpasset til deltagerne.

Opstart onsdag d. 23/8 kl 9-10 v/fysioterapeut Line Stokbro Pølund

​​ADRESSE

HØJVANGEN FYSIOTERAPI

ÅSTRUPVEJ 53

9800 HJØRRING

TLF: 98922316

CVR: 11043399

ÅBNINGSTIDER

BEHANDLINGSTIDER:

MANDAG: 7:35-17:00

TIRSDAG: 7:35-17:00

ONSDAG: 7:35-17:00

TORSDAG: 7:35-17:00

FREDAG: 7:35-14:00

TRÆNING I MASKINER:

MANDAG: 7:30-19:00

TIRSDAG: 7:30-17:00

ONSDAG: 7:30-17:00

TORSDAG: 7:30-19:00

FREDAG: 7:30-14:00

KORT​

Højvangen Fysioterapi
Őstrupvej 53
9800 Hjørring