​Ryghold

​Holdet for dig der gerne vil forebygge ryggener. Du har enten lette ryggener eller har haft ryggener. Vi træner hele kroppen med fokus på den stabiliserende træning af ryggen. Træningen består også af kondition- og styrketræning. Vi bruger små redskaber og god musik, skaber energi og godt humør.

​Varighed:

1 time en gang om ugen i alt 12 gange.

Opstart januar og august

Mandag kl. 17:00-18:00​

Fysioterapeut Vegard Stenberg Aamold.​

Tirsdag kl 08:00-09:00​

​Fysioterapeut Vegard Stenberg Aamold.​

Tirsdag kl. 16:30-17:30​

Fysioterapeut Annemette Kirkskov.​

Torsdag kl. 15:30-16:30​

Fysioterapeut Annemette Kirkskov.​

​​ADRESSE

HØJVANGEN FYSIOTERAPI

ÅSTRUPVEJ 53

9800 HJØRRING

TLF: 98922316

CVR: 11043399

ÅBNINGSTIDER

BEHANDLINGSTIDER:

MANDAG: 7:35-17:00

TIRSDAG: 7:35-17:00

ONSDAG: 7:35-17:00

TORSDAG: 7:35-17:00

FREDAG: 7:35-14:00

TRÆNING I MASKINER:

MANDAG: 7:30-19:00

TIRSDAG: 7:30-17:00

ONSDAG: 7:30-17:00

TORSDAG: 7:30-19:00

FREDAG: 7:30-14:00

KORT​

Højvangen Fysioterapi
Őstrupvej 53
9800 Hjørring